Oi Gentem :) !!!
Vim contar um pouquinho da consulta com a nutricionista que tive essa semana . Bom primeiro que cheguei lá adiantada como sempre ( mentira q eu só ando atrasada rsrs ) , mas nesse dia cheguei adiantada , mas de nada adiantou uma amiga chamada Jéssica tinha consulta antes de mim , a pessoa fala mais que uma matraca e atrasou todas as outras consultas a tiazinha q ia entrar depois dela ate dormiu na recepção , imaginem qt demorou kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Depois de uma bela espera , lá vem a nutri me chamar , toda simpatica como sempre ja veio me elogiando que cada dia estou mais magra e bonitona rsrs Tá quem não gosta de elogio q atire a primeira pedra né kkkk ... Como faziam tres meses que não passava com ela nesse periodo perdi 13 kgs e ela disse que estava ótimo .
Conversamos bastante , contei tudo o que estava fazendo de certo e de errado tb , não adianta mentir pra quem "cuida" da gente , se queremos melhorar a cada dia a forma mais correta é essa contando toda verdade . Levei bronca pelas coisas erradas que estava fazendo e dicas tb de como melhorar o q estou fazendo de errado ... Fui alertada tb sobre compulsões que posso estar desenvolvendo a médio e a longo prazo devido aos meus erros de hoje.
Ela pediu que eu passasse com o endocrino para repetir meus exames , na psicologa , e se a psicologa achar necessario fazer terapia ... Pode ser bom pra mim fazer terapia ,muita coisa mudou aqui (dentro e fora) , mas a ansiedade da pessoa continua a mesma de sempre e me entender as vezes é algo bem complexo , isso pra mim imagina para os outros rsrs
Bom mes de dezembro festas chegando e no ultimo dia 15 foi meu niver e vou deixar uma fotinho aqui pra vcs desse dia que pra mim foi bom d+ meus 30 aninhos graças a Deus bem vividos !!! E como acho q não passo mais por aqui este ano ... Desejo a todos boas festas ! Um Natal Maravilhoso e um 2013 repleto de saúde , amor , paz e realizações !!! Beijooooooo no coração :D